人一渴，就會想喝水，餓了就想吃飯，睏了要睡覺，工作累了需要休息轉換一下腦筋。當人的身體機能耗費到一定階段後，就需要進行補充，否則會危及性命。那麼精神上感到空虛匱乏，缺乏安全感的人會是一種什麼情形呢？身邊的人又該如何與之相處呢？
首先我們要知道，安全感是什麼？
這是一種心理需求，而且屬於一個人的內在精神需求。它是對可能出現的，對身體或心理危險的預判，以及個體在應對處事時的有力/無力感，它的主要表現為確定感與可控感。安全感主要體現在兩個層面：
1.精神層面：當一個人在情感上從對方那裡得不到安全感時，他/她就會改為追求物質方面的安全感，以此抵制精神/情感上安全感的缺失。
2.物質層面：當一個人追求物質享受，而這種物質要求又得不到滿足時，安全感就會下降；一旦有所降低，人就會通過追求精神方面的替代品，來滿足物質上安全感的缺失。
一般而言，一個人很難同時得到在情感與物質上的雙重安全感，而婚姻則是同時獲得這兩種安全感的最佳方式。心理學研究發現，任何人都需要以下八種重要的安全感。
一、情感安全感。
(1)與所愛之人在一起。家庭離異或戀愛分手等，會消減這種安全感。
(2)與所愛之人彼此深愛。任何一方出軌，都會削減這種安全感。
二、身體安全感。
(1)不得病。
(2)不傷殘。
道理如上，身體上的任何損傷，都會削減人對自己的安全和信心，會帶來脆弱。
三、社會關係安全感。
(1)不得罪人。
(2)不被人傷害。
這是因為，人人都處在關係之中，若社會關係不能平衡，就會導致心理失衡，進而對此產生畏懼，失去安全感平衡感。
四、法律的安全感。
(1)不違法犯罪。
(2)懂得使用法律維護和保護自身權益。
世事紛擾，自身的力量有時抗不過惡性事件影響，這時需要藉助法律來維護人的社會權益，從而產生安全感。
五、收入安全感。
(1)收入滿足普通生活。
(2)收入穩定。
收入安全感，直接影響心理和精神狀態，而只要人的收入能夠維繫基本生活，衣食無憂，一般而言，就會比較有安全感，從而不會產生焦慮。
六、福利安全感。
我們通常所說的社會福利，就是養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險等。這些福利，讓人感覺自己是與社會和世界銜接在一起的，與客觀世界是一個整體。
七、房子安全感。
人類最初來自母親的子宮，其後居住在洞穴中。其後慢慢開始建造設計房子，以便居住其中。一旦住進房子裡，就會有落地生根的歸屬感，很多社會生活都能陸續而穩定的展開。一個人如果在一個城市之中有了屬於自己的房子，才算是在這個城市紮下了根。各項戶籍制度、孩童就學、醫療等也才逐漸展開，這就是房子帶給人的社會學意義上的安全感。
八、生活環境的安全感。
(1)日常所需的各種生活配套和社會機構齊全。
(2)日常生活環境乾淨整潔、空氣品質好。
正常人要有這些安全感，才算能比較完善和輕鬆的生活在一座城市裡，這也是身為社會人，必須具備的，正常生活狀態的必備條件。
仔細觀察周圍我們會發現，社會中的大部分人都具備這些安全感基礎條件，但為什麼安全感卻仍舊非常缺失，並時刻可見都市人的各種焦慮呢？
這是因為，人與人之間的機遇、際遇、情感體驗各不相同，安全感強的男女，通常都具備較高的接納和自我認同，而不安全感強烈的人，往往隱藏著強烈的自卑和敵對情緒。尤其作為女性，無論何時，都比男人需要更多溫暖和安全感。
當女性在工作中受委屈後，往往十分望得到來自男人的溫暖，從而使自己在心理上的安全感得到補償；而當女性在懷孕、生子、哺乳期時，尤其需要來自男人的溫暖、呵護、安慰。因為這一階段，女人無論從身體還是精神，都十分脆弱，需要額外的小心、仔細的呵護。
無論是多麼堅強的女人，也仍然是女人，當她在外叱吒風雲時，內心是承受著很大壓力的，而回到家裡，她仍然希望自己像個小女孩一樣，得到男人類似父親一般的關懷和體貼，從而撫慰和舒緩她焦慮緊張的心情。
