性疲勞多久可恢復[朗讀]

一般從生理上來講，無論男女，年齡大小，在產生性興奮時，不要勉強，只要在性生活後第二天精神飽滿，身心愉快就行。如果在性交後出現:精神倦怠，無精打采，全身無力，腰酸腿軟，氣短心跳，食慾減退等，就應當有所節制。
但也不必擔心，一般性生活過度，只要暫停一段時間，注意休息，加強營養，對健康並無大礙。