涼拌人造肉你吃過嗎[朗讀]

人造肉又稱大豆蛋白肉，主要以大豆蛋白製成，因為其富含大量的蛋白質和少量的脂肪，所以人造肉也是一種健康的素食品。
人造肉的做法很多，常見的就是涼拌和炒菜，而涼拌就是非常快捷的一道菜，用來下酒是非常不錯的，今天就給大家分享一個涼拌人造肉的做法，下面一起來看看吧。
1.先把人造肉放入盆中，加入溫水泡開，然後擠干水分，切成細絲，放入拌菜盆中。
2.準備一些青紅椒絲，蒜末和蔥花，一起放入人造肉盆中，加入食鹽，生抽，香醋，味精，香油，攪拌均勻，就可以裝盤食用了。
涼拌人造肉做法簡單，爽口筋道，營養還特別豐富，喜歡吃人造肉的朋友，可以點擊下面的連結下單。