體育運動的意義是什麼[朗讀]

體育運動的意義如下：體育運動最主要的意義是有助於身體健康。不同的體育運動可以不同程度的提高我們的身體素質，例如，大球類運動可以鍛鍊我們的手、腳的運動能力；長跑可以鍛鍊我們的耐力;桌球可以鍛鍊我們手腕的靈活性；太極拳可以鍛鍊我們身體的柔韌性等等。積極開展體育運動的意義還包括：
1、是增強學生體質的一條主要途徑。
2、是培養學生能力，發展學生個性的最佳環節。
3、有助於「終生體育」的培養。
4、是體育教學的繼續和補充。
5、是發現和培養體育人才的重要途徑。
6、是對學生進行思想品德教育的重要途徑。
7、是學生生理的需要和精神娛樂的需要。
8、體育運動有助於提高全民鍛鍊身體，提高身體素質的意識，意義非常深遠。