艾葉泡水洗頭有什麼功效[朗讀]

核心功效
舒緩神經、緩解脫髮、有助睡眠。
簡介
用適量的艾葉，加到水裡一起煮，然後用來洗頭，這樣有殺菌和滋養髮根的功效，能很好地去除頑固性的頭皮屑，緩解頭皮瘙癢的現象，同時還能保護頭皮毛囊健康。艾葉還具有活血溫筋的功效，能促進血液循環，適合女性。
功效與作用
1、舒緩神經：把艾葉煮水後洗頭，可以對大腦神經、腦部形成刺激，這樣的刺激可以舒緩神經，讓人神經更加輕鬆。
2、緩解脫髮：堅持用艾葉煮水來洗頭，或許可以給你帶來意想不到的好處。跟一般的洗髮水相比，用艾葉水洗頭，對於頭皮和頭髮的發質傷害也最小，還能滋養毛囊。
3、有助睡眠：艾草有安神的作用，無法入睡，晚上睡不好的人，大多數都是由壓力，神經緊張引起的。用艾草洗頭，洗完後，將頭皮泡一會，減輕壓力，讓心情放鬆，睡眠質量變好。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群