怎麼解防沉迷[朗讀]

解防沉迷過程：首先搜索防沉述點擊「騰訊遊戲」進人，可以看到防沉述系統是為了保護未成年人的身心健康所設置的，這時「點擊登錄」，點擊相應頭像即可登錄。然後點擊常見問題選擇「如何解除防所述宗統限制」。接著點擊相應連結進入，選行「修政信息」，身份證號要填寫成年人的或者等待年滿18周歲可自動解除。
青少年沉迷網絡遊戲的主要誘因是大多數網絡遊戲都設置了經驗值增長和虛擬物品獎勵功能，需要獲得上述獎勵，主要靠長時間在線累計獲得，因而導致部分青少年沉迷其中。網絡遊戲防沉迷系統就是針對上述未成年人沉迷網絡遊戲的誘因，利用技術手段對未成年人在線遊戲時間予以限制。2007年7月16日起正式投入使用。
未成年人累計3小時以內的遊戲時間為「健康」遊戲時間，超過3小時後的2小時遊戲時間為「疲勞」時間，在此時間段，玩家獲得的遊戲收益將減半。如累計遊戲時間超過5小時即為「不健康」遊戲時間，玩家的收益降為0，以此迫使未成年人下線休息、學習。