三丁是指:蘿蔔丁、土豆丁、瘦肉丁。炒三丁是私家菜菜譜之一,以裡脊肉為製作主料,炒三丁的烹飪技巧以炒菜為主,口味屬於咸鮮味。輔料有花生油、料酒、醬油、味精、大蔥、姜、大蒜(白皮)、澱粉(玉米)、香油、鹽等。
炒三丁的做法
首先把各種食材切好備用,胡蘿蔔、土豆、五花肉切丁,蔥姜蒜切末。
起鍋燒油先把五花肉下入鍋中翻炒,片刻後加入郫縣豆瓣醬和各種胡蘿蔔丁、土豆丁。
接著繼續翻炒5分鐘後加入生抽和鹽,不要放的太多了,因為郫縣豆瓣醬就是鹹的。
加入適量的開水,水儘量淹沒菜,因為胡蘿蔔不容易熟可以多放一些。
土豆變軟之後就可以出鍋了,出鍋前可以加入自己喜愛的配菜。
注意事項
1、如果不喜歡紅蘿蔔的話可以選用火腿腸一起炒。
2、在翻炒三丁的時候,記住最主要的一點加水澱粉或者一點水,不要太多適量就好,因為不這樣做的話,炒出來的三丁很容易乾巴巴的,影響口感。
3、我們在翻炒三丁的時候,要燜至2-3分鐘這樣菜會更加入味更加鮮香。
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炒三丁是哪三丁[朗讀]
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