為何短期失眠會引發腰痛[朗讀]

短期失眠通常不會直接惹起腰痛，但是或許會由於惹起肌肉緊張、姿態不良等要素而造成腰痛。
肌肉緊張
短期失眠或許會造成身體無法失掉充沛的休息和恢復，容易惹起肌肉緊張和疲勞。假設腰部肌肉緊張，或許會造成腰痛。
姿態不良
短期失眠或許會影響睡眠質量，使身體無法失掉充沛的清閒和休息。這或許會造成身體姿態不良，如彎腰駝背等，進而惹起腰痛。
焦慮和抑鬱
短期失眠或許會造成焦慮和抑鬱等心情疑問，這些疑問或許會造成身體的疼痛感參與，包括腰痛。
短期失眠惹起腰痛還或許有其他要素，假設腰痛繼續不緩解，建議及時就診，以明白要素，儘快治療。