過度用力導致胳膊無法伸直，應如何儘快恢復[朗讀]

過度用力造成胳膊無法伸直，或許是肌肉拉傷、肩周炎、肘關節脫位等要素惹起的，可經過休息、冷敷、熱敷、藥物治療、康復鍛鍊等方法恢復，詳細如下：
肌肉拉傷
假設胳膊過度用力，或許會造成肌肉拉傷，惹起胳膊無法伸直。在受傷後 72 小時內，可以對受傷部位啟動冷敷，以增加腫脹和疼痛。72 小時後，可以啟動熱敷或按摩，促進血液循環，緩解肌肉緊張。同時，可以在醫生指點下經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
肩周炎
肩周炎是一種經常出現的肩關節疾病，過度用力或許會減輕病情，造成胳膊無法伸直。可以經過休息、增加肩部活動、冷敷、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、康復鍛鍊等方法啟動治療。
肘關節脫位
過度用力或許會造成肘關節脫位，惹起胳膊無法伸直。應及時就醫，由醫生啟動復位，復位後經常使用弔帶或三角巾懸吊制動，3 周后末尾啟動性能鍛鍊。
造成胳膊無法伸直的要素還有很多，如骨折、神經損傷等，假設繼續不能緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。