長期後腰酸痛應如何治療[朗讀]

常年後腰酸痛的經常出現要素有腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等，依據病因可選擇休息、熱敷、藥物、手術等治療方式。
腰肌勞損
常年堅持一種姿態、過度勞累等要素可惹起腰部肌肉慢性損傷，出現腰酸痛。患者應留意休息，防止過度勞累，防止長時期堅持一種姿態。症狀嚴重時可遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可選擇超聲波、紅外線照射等物理治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤向後突出可壓榨神經根，造成腰痛、下肢放射痛等症狀。患者應臥床休息，下地活動時可佩戴腰圍。疼痛嚴重時可遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。也可選擇熱敷、超短波、牽引等物理治療。病情嚴重時要求手術治療，如髓核摘除術等。
腰椎管狹窄
腰椎管狹窄可惹起腰痛、下肢麻木、間歇性跛行等症狀。患者應留意休息，可遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。也可選擇熱敷、超短波等物理治療。病情嚴重時要求手術治療，如椎管減壓術等。
造生常年後腰酸痛的要素較多，建議患者及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動規範治療，防止自行用藥。