怎樣治療因為掰手指導致的手指粗大[朗讀]

經常掰手指會造成手指關節囊和關節周圍的韌帶鬆弛，並惹起手指關節粗大。要治療這種狀況，要求採取以下措施：
中止掰手指的習氣
這是最關鍵的治療措施。只要中止這種習氣，才幹防止進一步損傷和手指粗大的好轉。
休息和冰敷
在手指關節出現腫脹和疼痛時，可以經過休息和冰敷來緩解。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次
物理治療
假設手指關節囊和韌帶損傷較為嚴重，可以尋求專業物理治療師的協助，啟動康復訓練和治療。物理治療可以協助增強手指關節囊和韌帶，改善關節活動度和性能。
藥物治療
假設手指關節疼痛和腫脹較為嚴重，可以思索經常使用非處方止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚來緩解疼痛和腫脹。
綜述，要治療由於掰手指點致的手指粗大，要求採取綜合性的措施，包括中止不良習氣、休息、冰敷、物理治療和藥物治療等。假設症狀嚴重，建議及時就醫，以取得更好的治療效果。