哪種肉類在咳嗽期間應避免食用[朗讀]

咳嗽時期應防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，如麻辣火鍋、肥肉、炸雞、辣椒等，以免減輕呼吸道不適症狀。
咳嗽是一種經常出現的呼吸道症狀，通常是由呼吸道感染、過敏、氣道異物等要素惹起的。在此時期，飲食方面應留意以下幾點：
防止食用辛辣食物
辛辣食物會撫慰呼吸道黏膜，減輕咳嗽症狀。經常出現的辛辣食物包括辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等。
防止食用平淡食物
平淡食物不易消化，容易減輕胃腸道擔負。咳嗽時期，人體的消化性能或許會有所降低，因此應防止食用過於平淡的食物，如油炸食品、肥肉等。
防止食用撫慰性食物
一些撫慰性食物，如咖啡、濃茶、酒精等，也或許會減輕咳嗽症狀，應儘量防止食用。
咳嗽患者可以選擇平淡、易消化的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蔬菜、水果等，以保證充足的營養攝入，協助身體恢復。