沒有劇烈運動造成的雙腿酸痛麻木如何治療[朗讀]

雙腿酸痛麻木的治療方法要求依據詳細病因確定。如長時期堅持一種姿態、腰椎間盤突出症、骨質疏鬆等疾病，都或許惹起雙腿酸痛麻木，可經過普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法改善。
長時期堅持一種姿態
長時期堅持一種姿態或許會造成雙腿酸痛麻木，通常在活動後可緩解。這種狀況普通無需特殊治療，建議堅持良好的坐姿，防止久坐，定時活動身體。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，惹起雙腿酸痛麻木。可經過臥床休息、熱敷、按摩等方法緩解症狀，也可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物止痛。假設病情嚴重，或許要求手術治療，如髓核摘除術等。
骨質疏鬆
骨質疏鬆也或許會造成雙腿酸痛麻木，特別是老年人。可經過攝入足夠的鈣和維生素 d、適當的鍛鍊、堅持安康的生活方式等方法改善。也可遵醫囑經常使用鈣劑、骨代謝抑制劑（如阿侖膦酸鈉、鮭降鈣素等）等藥物治療。
惹起雙腿酸痛麻木的要素還有很多，如周圍神經病變、下肢血管疾病等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。