如何緩解由頸椎c4-5椎間盤膨出引發的頭暈[朗讀]

頸椎 c4-5 椎間盤膨出或許會壓榨頸椎動脈或交感神經，從而造成頭暈。可經過生活習氣調整、物理治療、藥物治療等方法緩解頭暈症狀。
生活習氣調整
防止長時期伏案任務、抬頭看手機等，每隔一段時期站起來活動頸部。選擇適宜頸椎曲線的枕頭，堅持良好的睡眠姿態。
物理治療
頸椎牽引可以緩解椎間盤突出對血管或神經的壓榨，緩解頭暈症狀。熱療、電療、按摩等物理治療也可改善部分血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕頭暈症狀。
藥物治療
在醫生指點下經常使用肌肉鬆弛劑、非甾體類抗炎藥、營養神經藥物等可以緩解頭暈症狀。
假設頭暈症狀嚴重，或許出現肢體麻木、有力等症狀，建議及時就醫，依據詳細狀況啟入手術治療。