劇烈運動後出現肌肉酸痛應使用何種藥物[朗讀]

猛烈運動後出現肌肉酸痛，通常是由於肌肉疲勞或肌肉損傷惹起的，可以經過休息、熱敷、按摩等方式緩解，普通不要求服用藥物。如疼痛嚴重，可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
休息
在猛烈運動後，應啟動適當的休息，防止繼續啟動高強度的運動，以增加肌肉的擔負和損傷。
熱敷
可以經常使用熱水袋或熱毛巾對肌肉啟動熱敷，以緩解肌肉酸痛。熱敷可以促進血液循環，減速代謝產物的排出，緩解肌肉疲勞。
按摩
可以對肌肉啟動適當的按摩，以緩解肌肉酸痛。按摩可以促進肌肉的血液循環，減速代謝產物的排出，緩解肌肉疲勞。
藥物治療
假設肌肉酸痛嚴重，可以服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等，可以緩解疼痛和減輕炎症。
要求留意的是，假設肌肉酸痛繼續時期較長，或許出現肌肉腫脹、活動受限等症狀，應及時就醫，以確定能否出現肌肉拉傷、韌帶撕裂等狀況。