腱鞘炎導致揉面產生酸痛該怎麼處理[朗讀]

腱鞘炎造成揉面發生酸痛時首先要中止繼續啟動惹起不適的活動，同時可以採取物理治療、藥物治療等方法緩解症狀。
休息
腱鞘炎患者在啟動揉面等手部活動時出現酸痛，應立刻中止活動，並堅持休息。
熱敷
可以經常使用溫水浸泡雙手，以緩解肌肉緊張和疼痛。也可以經常使用熱敷袋或熱水瓶等工具啟動熱敷。
藥物治療
可以經常使用非處方藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等，以減輕疼痛和炎症。在經常使用藥物之前，應來電醫生或藥劑師的意見。
物理治療
可以尋求專業康復醫生的協助，啟生物理治療，如按摩、拉伸、熱敷等，以緩解肌肉緊張和疼痛。
手術治療
假設症狀嚴重，或許要求啟入手術治療。手術治療通常是切除或松解狹窄的腱鞘，以減輕對肌腱的壓力，緩解症狀。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以取得更好的治療效果。