睡眠時壓著小腿疼如何治療[朗讀]

睡眠時壓著小腿疼或許與部分受壓、血液循環不暢、腰椎間盤突出等有關，可以經過調整睡姿、物理治療、藥物治療等方法治療。
部分受壓
長時期堅持一種睡姿或許會造成小腿部分受壓，出現疼痛。可以經過調整睡姿、改換適宜的床墊、防止經常使用過高的枕頭號方法緩解。
血液循環不暢
假設小腿部分受壓造成血液循環不暢，也或許會出現疼痛。可以經過部分熱敷、按摩等方法促進血液循環，緩解疼痛。
腰椎間盤突出
假設患有腰椎間盤突出症，突出的椎間盤或許會壓榨神經根，造成小腿疼痛。可以經過藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、物理治療（如超短波、紅外線等）、手術治療等方法治療。
假設小腿疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。