感冒時無食慾，可以長期服用保健品嗎[朗讀]

感冒時無食慾，普通不建議常年服用保健品。
保健品不能替代食物中的營養成分，而且過量服用保健品還或許發生毒反作用。另外，保健品市場較為混亂，不合格產品較多，因此，在沒有專業醫生的建議下，不要自覺服用保健品。
感冒時無食慾是很經常出現的狀況，通常隨著感冒的康復，食慾也會逐漸恢復。在這段時期，可以嘗試吃一些易消化、富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜、全穀物、瘦肉、魚類等，以保證充足的營養供應。