腳背和腳掌連接處疼痛，可能是何原因[朗讀]

腳背和腳掌銜接處疼痛的要素有很多，或許與運動過度、鞋子不適宜、足底筋膜炎、韌帶損傷、骨折等有關。
運動過度
假設運動量過大，或許造成腳背和腳掌銜接處的肌肉、肌腱等軟組織出現疲勞或損傷，惹起疼痛。
鞋子不適宜
穿著不適宜的鞋子，如鞋底過硬或過軟、鞋跟過高或過高等，都或許對腳掌和腳背的銜接處形成壓力和摩擦，造成疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一種經常出現的足部疾病，由於足底筋膜重複遭到牽拉，惹起部分的炎症和疼痛。足底筋膜炎的關鍵表現為腳底的疼痛和壓痛，特別是在腳掌和腳背銜接處的部位。
韌帶損傷
腳掌和腳背銜接處有很多韌帶，假設遭到外力的衝擊或扭傷，或許造成韌帶損傷，惹起疼痛和腫脹。
骨折
假設腳掌或腳背遭到嚴重的外力撞擊，或許會造成骨折，惹起部分疼痛、腫脹和活動受限。
腳背和腳掌銜接處疼痛還或許是其他要素，假設繼續不緩解，建議及時就診，明白要素，遵醫囑治療。