活動後背部中間位置疼痛的原因是什麼[朗讀]

活動後背部兩邊位置疼痛的要素或許有很多，如運動過度、肌肉拉傷、背部筋膜炎、腰椎間盤突出症等。
運動過度
長時期不啟動體育鍛鍊，突然啟動高強度的運動，或許會造成背部肌肉疲勞，甚至形成肌肉拉傷，從而惹起背部兩邊位置疼痛。
肌肉拉傷
運動前沒有啟動充沛的熱身，或許運動姿態不正確、運動強渡過大，或許會造成背部肌肉拉傷，惹起背部兩邊位置疼痛。
背部筋膜炎
背部筋膜炎是一種經常出現的筋膜病，背部肌肉和筋膜的炎症會惹起背部疼痛、肌肉緊張和活動受限等症狀。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤退變、損傷等要素，造成髓核突出，壓榨神經根，惹起腰痛、下肢放射性疼痛、麻木等症狀。腰椎間盤突出症也或許造成背部兩邊位置疼痛。
活動後背部兩邊位置疼痛還或許有其他要素，如棘上韌帶炎、骨折、脊柱側彎等，假設休息後疼痛沒有緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。