應如何處理打籃球時戳傷拇指的情況[朗讀]

打籃球時戳傷拇指是經常出現的運動損傷，處置方法要求依據損傷的嚴重水平來選擇。
假設損傷較輕，只要細微的疼痛和腫脹，可以採取以下措施：
休息
讓拇指失掉充沛的休息，防止繼續活動減輕損傷。
冰敷：在拇指受傷後的
48 小時內，可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾敷在拇指上，每次 5～2 分鐘，每天數次，以緩解疼痛和腫脹。
加壓包紮
可以經常使用彈性繃帶對拇指啟動加壓包紮，以增加腫脹。但不要包紮得過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以經常使用一些非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等來緩解疼痛。
假設損傷較嚴重，出現清楚的疼痛、腫脹、畸形、活動受限等狀況，建議及時就醫，啟動 x 線、磁共振等審核，以明白損傷的水平和類型，並採取相應的治療措施。或許要求手術治療，如關節鏡下修復、骨折復位固定等。
在損傷恢復時期，應儘量防止拇指過度活動，可以啟動一些簡易的康復鍛鍊，如握力訓練、關節活動度訓練等，以促進恢復。同時，還應留意維護拇指，防止再次受傷。