睡醒後背部酸疼嚴重該如何處理[朗讀]

睡醒後背部酸疼嚴重或許與睡姿不良、背部筋膜炎、強直性脊柱炎等有關，可經過調整生活方式、物理治療、藥物治療等方法緩解。
調整生活方式
防止長時期堅持同一姿態，防止背部受涼、受潮，選擇軟硬適中的床墊。
物理治療
熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法可以促進部分血液循環，緩解背部酸疼的症狀。
藥物治療
遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥可以減輕背部酸疼，還可以經常使用肌肉鬆弛劑如鹽酸乙哌立松等緩解肌肉緊張。
假設背部酸疼嚴重繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，在醫生的指點下啟動治療。