肩部肌肉增多的原因是什麼[朗讀]

肩部肌肉增多或許是由於鍛鍊、過度經常使用、不良姿態、受傷等要素造成的。
鍛鍊
肩部肌肉是上肢運動的關鍵肌肉，經過鍛鍊可以增強肩部肌肉的力氣和耐力，從而造成肌肉增多。
過度經常使用
長時期經常使用肩部啟動高強度活動，如搬重物、打網球等，或許造成肩部肌肉疲勞和損傷，從而撫慰肌肉生長，造成肌肉增多。
不良姿態
長時期堅持不正確的坐姿、站姿或睡姿，或許造成肩部肌肉緊張和變形，從而撫慰肌肉生長，造成肌肉增多。
受傷
肩部受傷，如肩袖損傷、肩周炎等，或許造成肩部肌肉性能阻礙，從而造成肌肉萎縮或肥大，造成肌肉增多。
假設出現肩部肌肉增多，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。