晚間出現胳膊和腿部酸脹痛是何原因[朗讀]

晚間出現胳膊和腿部酸脹痛的要素或許有很多，如過度疲勞、睡姿不當、冰冷撫慰、某些疾病等。
過度疲勞
假設白晝啟動了少量的體力休息或猛烈運動，或許會造成肌肉疲勞和酸痛，特別是在早晨休息時會愈加清楚。
睡姿不當
不正確的睡姿或許會造成胳膊和腿部遭到壓榨，影響血液循環，造成酸脹痛。
冰冷撫慰
早晨睡覺時，假設胳膊和腿部沒有做好保暖措施，或許會造成肌肉遭到冰冷撫慰而出現痙攣和酸痛。
某些疾病
如關節炎、腰椎間盤突出症、頸椎病等疾病，或許會造成胳膊和腿部出現酸脹痛。
假設胳膊和腿部酸脹痛的症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。