腿部磕傷出現瘀青後，是否可以使用熱毛巾敷[朗讀]

腿部磕傷出現瘀青後，通常在 72 小時內不建議經常使用熱毛巾敷，以免減輕部分腫脹、疼痛。
腿部磕傷出現瘀青通常是由於外力作用造成皮下血管分裂出血，血液淤積在皮下所致。在磕傷後 72 小時內，建議經常使用毛巾包裹冰袋敷於瘀青處，每次 5～2 分鐘，可以促進毛細血管收縮，增加出血，從而緩解腫脹、疼痛。
在磕傷 72 小時後，可以經常使用熱毛巾敷於瘀青處，有助於促進血液循環，促進淤血吸收，緩解疼痛。
要求留意的是，假設腿部磕傷較嚴重，出現清楚的腫脹、疼痛、活動受限等症狀，建議及時就醫，由醫生啟動處置，防止延誤病情。