臀部肌筋膜炎使用熱敷包有效嗎[朗讀]

臀部肌筋膜炎經常使用熱敷包或許有一定的效果，但效果因人而異。
臀部肌筋膜炎是一種經常出現的肌肉勞損性疾病，關鍵表現為臀部肌肉疼痛、酸脹、肌肉緊張等。熱敷包可以促進臀部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛，但效果有限。
在經常使用熱敷包時要求留意溫度，防止燙傷皮膚。同時，熱敷包不能替代正軌的治療，假設臀部肌筋膜炎症狀嚴重，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。