如何修復X型腿[朗讀]

x 型腿醫學上稱為膝外翻，是指兩下肢自然伸直或站立時，兩膝能相碰，兩足內踝分別而不能靠攏為關鍵表現的畸形疾病。假設 x 型腿狀況不嚴重，可以嘗試經過運動鍛鍊、支具矯正、手術治療等方式啟動修復。
運動鍛鍊
關於輕度的膝外翻，可以經過一些康復運動來增強腿部肌肉，改善膝關節的穩如泰山性，從而緩解 x 型腿的症狀。例如，可以啟動腿部肌肉的拉伸、增強腿部肌肉力氣的訓練等。
支具矯正
關於年齡較小的患兒，可以經過佩戴支具啟動矯正。經過支具的矯正力，可以逐漸改善膝關節的力線，緩解膝外翻的症狀。
手術治療
關於嚴重的膝外翻患者，或許要求啟入手術治療。手術治療可以經過截骨術等方法來改善膝關節的力線，從而到達矯正 x 型腿的目的。
要求留意的是，x 型腿的治療要求在醫生的指點下啟動，不同的患者治療方法或許會有所不同。在治療環節中，要求遵照醫生的建議，積極配合治療，同時留意日常生活中的保健和康復訓練。