膝蓋撞擊後髕骨疼痛或許與髕骨骨折、髕韌帶損傷、髕骨軟骨硬化症等有關。建議及時就醫,明白診斷後啟動針對性治療。以下是經常出現治療方法:
休息
當膝蓋遭到撞擊後,應堅持休息,防止啟動惹起疼痛的活動。
冰敷:膝蓋撞擊後 72
小時內,可以經常使用冰袋對膝蓋啟動冰敷,以緩解疼痛和腫脹。每次冰敷 5~分鐘,每天 3~4
次
藥物治療
可以在醫生指點下經常使用非處方藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以緩解疼痛。
物理治療
包括超短波、超聲波、熱敷等物理治療方法,有助於改善部分血液循環,促進組織修復。
康復訓練
在症狀緩解後,可以在醫生指點下啟動康復訓練,以增強膝蓋周圍肌肉的力氣和穩如泰山性,預防再次損傷。
手術治療
假設膝蓋撞擊後髕骨疼痛嚴重,或許要求啟入手術治療,如髕骨骨折切開復位內固定術、髕韌帶修復術等。
綜述,膝蓋撞擊後髕骨疼痛要求依據詳細病因選擇適宜的治療方法。同時,要留意維護膝蓋,防止再次遭到損傷。
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如何治療膝蓋撞擊後的髕骨疼痛[朗讀]
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