跟腱發力感覺灼燒的原因[朗讀]

跟腱是人體最粗大的肌腱之一，關鍵擔任踝關節的跖屈舉措，長時期運動或許運動方式不正確，都有或許造成跟腱損傷，出現跟腱炎、跟腱撕裂、跟腱斷裂等疾病。假設在運動環節中覺得跟腱有灼燒感，或許與運動過量、運動姿態不正確等要素有關。
運動過量
啟動高強度的運動，如跑步、騰躍等，容易造成跟腱遭到重複的摩擦和壓力，從而惹起跟腱的充血、炎症反響，造成跟腱疼痛、灼燒感等不適。
運動姿態不正確
運動時姿態不正確，如跑步時足部過度內翻或外翻，容易造成跟腱遭到過度的壓力和摩擦，從而惹起跟腱損傷，出現跟腱疼痛、灼燒感等症狀。
跟腱炎
跟腱炎是一種經常出現的跟腱損傷性疾病，通常是由於跟腱重複遭到摩擦和壓力造成的。跟腱炎患者經常會出現跟腱疼痛、腫脹、僵硬、發熱等症狀，也或許出現跟腱灼燒感。
跟腱撕裂或斷裂
跟腱撕裂或斷裂通常是由於跟腱遭到突然的外力作用，如直接打擊、猛烈運動等惹起的。跟腱撕裂或斷裂患者會出現猛烈的疼痛、腫脹、活動受限等症狀，也或許出現跟腱灼燒感。
假設在運動環節中覺得跟腱有灼燒感，應該立刻中止運動，並及時就醫。醫生會依據詳細狀況啟動診斷和治療，包括休息、冰敷、藥物治療、物理治療、手術治療等。同時，要留意運動量的控制，防止啟動高強度的運動，堅持正確的運動姿態，防止跟腱遭到過度的壓力和摩擦。