肩袖撕裂手術後固定架該如何選擇睡覺姿勢[朗讀]

肩袖撕裂手術後固定架會在一定水平上影響患者的睡覺姿態，選擇適宜的睡覺姿態可以協助患者緩解疼痛、促進康復。以下是一些建議：
防止壓榨手術部位
在睡覺時，應儘量防止壓榨手術部位，可以採取仰臥位或側臥位，防止俯臥位。假設採取側臥位，可以在兩腿之間夾一個枕頭，以堅持肩部的穩如泰山。
堅持溫馨
選擇一個溫馨的睡覺姿態十分關鍵，可以減輕身體的壓力和疲勞感。假設要求，可以在背部、肩部或頭部墊一個枕頭，以取得更好的支撐。
防止手臂遭到壓力
手術後，應儘量防止手臂遭到壓力或歪曲。在睡覺時，可以將手臂放在身體兩側，或經常使用枕頭支撐手臂，以防止手臂遭到壓力。
活期改動姿態
長時期堅持同一姿態或許會造成身體不適，建議活期改動睡覺姿態，以緩解身體的疲勞感。
綜述，在手術後的恢復時期，患者應選擇一個溫馨的睡覺姿態，並儘量防止壓榨手術部位、手臂遭到壓力或歪曲。如有任何不適，應及時向醫生反映。