肌肉拉傷是指肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉惹起的損傷,可出現部分疼痛、腫脹、活動受限等症狀。肌肉拉傷時無法發力,可經過休息、冷敷、藥物、手術等方法治療。
休息
出現肌肉拉傷後應立刻中止活動,並休息。休息有助於緩解肌肉的疼痛和腫脹。
冷敷:在肌肉拉傷後的
48 小時內,可以經常使用冰袋或冰塊對受傷部位啟動冷敷,以緩解疼痛和腫脹。每次冷敷 5~分鐘,每天 3~4
次
藥物治療
可以經常使用非處方止痛藥,如布洛芬、對乙醯氨基酚等,來緩解疼痛。還可以經常使用肌肉鬆弛劑,如鹽酸乙哌立松,來緩解肌肉緊張和疼痛。
手術治療
關於嚴重的肌肉拉傷,如肌肉撕裂或斷裂,或許要求手術修復。
綜述,肌肉拉傷後,應及時就醫,遵醫囑治療。
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肌肉拉傷時無法發力的治療方法是什麼[朗讀]
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