啟動力氣訓練時出現左邊後腦疼痛,或許與訓練環節中頸部肌肉過度緊張、血壓升高、腦血管異常等要素有關。
頸部肌肉過度緊張
在啟動力氣訓練時,如頸後啞鈴推舉等舉措,頸部肌肉或許會過度用力或繼續處於收縮形態,造成肌肉緊張、僵硬,或許會壓榨頸部神經、血管,從而惹起左邊後腦疼痛。
血壓升高
在啟動力氣訓練時,由於運動的撫慰,機體會釋放一些激素(如腎上腺素等),造故意率放慢、血壓升高。假設自身患有高血壓、腦血管疾病等基礎疾病,血壓升高或許會造成腦部血管收縮、血流量參與,從而惹起左邊後腦疼痛。
腦血管異常
假設存在腦血管發育異常、腦血管狹窄等疑問,啟動力氣訓練時或許會造成腦部血流不暢、血管異常擴張或收縮,從而惹起左邊後腦疼痛。
出現這種狀況還或許與其他要素有關,假設疼痛繼續不緩解,或許出現其他不適症狀,建議及時就醫,明白要素,遵醫囑啟動治療。
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為何做力量訓練時會出現右邊後腦疼[朗讀]
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