手部握緊時出現疼痛該如何處理[朗讀]

手部握緊時出現疼痛，或許與肌肉疲勞、腱鞘炎、腕管綜合徵等有關，處置措施要求依據病因啟動選擇，包括休息、熱敷、藥物治療、手術治療等。
肌肉疲勞
長時期重複手部運動或堅持一種姿態，會造成手部肌肉疲勞，或許會出現握緊時疼痛。這種狀況通常無需特殊治療，休息、增加手部活動、適當啟入手部按摩等，可逐漸緩解。
腱鞘炎
手部的肌腱在腱鞘內滑動，假設手部活動過多，或許會造成腱鞘炎，出現握緊時疼痛。患者應增加手部活動，必要時可經常使用夾板固定。還可啟動熱敷、超短波等物理治療，遵醫囑口服或外用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。假設症狀嚴重，或許要求手術治療，如腱鞘切開減壓術。
腕管綜合徵
正中神經在腕管內受壓，或許會造成腕管綜合徵，出現手部麻木、刺痛、有力等症狀，在握緊時或許會減輕疼痛。患者應增加腕部活動，可佩戴護腕。還可啟動熱敷、超聲波等物理治療，遵醫囑口服或外用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。假設症狀嚴重，或許要求手術治療，如腕管松解術。
手部握緊時出現疼痛還或許與其他要素有關，如骨折、關節炎等。假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。