腰部在睡眠中酸痛但起床後好轉是什麼病症[朗讀]

腰部在睡眠中酸痛但起床後好轉或許與床墊不適宜、腰部受涼、腰肌勞損等有關。
床墊不適宜
假設床墊比擬軟，會造成睡覺時腰部肌肉不能充沛清閒，容易出現腰部酸痛。改換較硬的床墊後，這種狀況會有所改善。
腰部受涼
假設睡覺時腰部暴露在被子外面，容易遭到冰冷撫慰，或許會造成腰部肌肉痙攣，惹起腰部酸痛。起床後，肌肉逐漸清閒，疼痛或許會緩解。
腰肌勞損
常年堅持不正確的姿態或過度經常使用腰部或許會造成腰肌勞損，惹起腰部酸痛。在白晝，由於身體活動和姿態的改動，疼痛或許不清楚，但在早晨睡覺時或許會減輕。起床活動後，肌肉失掉清閒，疼痛或許會緩解。
腰部在睡眠中酸痛但起床後好轉還或許與其他要素有關，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。