為何起床後會出現睡醒時腰部疼痛的現象[朗讀]

起床後出現睡醒時腰部疼痛的現象或許與床墊不適宜、腰部受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等要素有關。
床墊不適宜
若床墊過硬，或許造成腰部支撐缺乏；若床墊過軟，或許造成腰部肌肉過度緊張，都會惹起腰部疼痛。
腰部受涼
若早晨睡覺時腰部暴露在外面，或許空調溫渡過低，或許造成腰部肌肉受涼、緊張，惹起疼痛。
腰肌勞損
若白晝過度經常使用腰部，或許造成腰肌勞損。早晨睡覺時，若姿態不當，或許減輕腰肌勞損，惹起腰部疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是一種經常出現的惹起腰痛的疾病。患者或許感到腰部疼痛，也或許伴有腿部疼痛、麻木、有力等症狀。
惹起起床後腰部疼痛的要素較多，假設疼痛繼續不緩解或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，以明白病因。