胸部受到安全帶勒傷需要怎樣休息[朗讀]

胸部遭到安保帶勒傷後要求採取以下措施啟動休息：
堅持受傷部位運動
儘量增加活動，防止對受傷部位形成進一步的損傷。
冷敷
可以經常使用冰袋或冰塊對受傷部位啟動冷敷，以緩解疼痛和腫脹。每次冷敷 5-2 分鐘，每天可以重複屢次。
藥物治療
可以經常使用非處方止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚來緩解疼痛。依照說明書上的劑量和頻率經常使用藥物。
呼吸練習
深呼吸和咳嗽可以協助堅持呼吸道遲滯，防止肺部感染。
觀察症狀
留意觀察受傷部位的症狀，如疼痛、腫脹、皮膚顏色變化等。假設症狀減輕或出現新的症狀，應及時就醫。
堅持良好的姿態
在休息時，可以採取半躺或斜靠的姿態，以減輕受傷部位的壓力。
防止壓榨受傷部位
防止穿緊身的衣物，或經常使用過緊的繃帶或胸帶，以免對受傷部位形成進一步的壓榨。
要求留意的是，假設胸部受傷嚴重，如出現呼吸困難、猛烈疼痛、出血等症狀，應立刻就醫或撥打 2 急救電話。