如何治療脖子後部頸椎凸起與疼痛問題[朗讀]

脖子後頸椎凹陷與疼痛，或許與頸椎退行性變、肌肉勞損、頸椎病等有關，通常採用普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法。
頸椎退行性變
隨著年齡的增長，頸椎或許出現退行性變，椎間盤突出、骨刺構成等可造成頸椎後凸、疼痛。
（）普通治療：增加伏案任務、抬頭玩手機等，防止長時期堅持一個姿態，可以啟動游泳、羽毛球等鍛鍊，參與肌肉力氣。
（2）物理治療：可以經過熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法緩解部分肌肉緊張、疼痛。
（3）藥物治療：疼痛嚴重時可以經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。還可以口服維生素 b2、甲鈷胺等營養神經的藥物。
肌肉勞損
長時期的伏案任務、抬頭號不良姿態可惹起頸部肌肉勞損，出現頸椎後凸、疼痛。
（）普通治療：同上。
（2）物理治療：經過熱敷、紅外線照射、按摩等方法，可以緩解肌肉緊張、疼痛。
（3）藥物治療：疼痛嚴重時可以經常使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
頸椎病
頸椎病也可惹起頸椎後凸、疼痛，除上述治療外，還可採用運動療法、牽引治療，必要時手術治療。
（）運動療法：在醫生的指點下啟動頸部肌肉力氣的鍛鍊，如頸部後伸、旋轉等。
（2）牽引治療：經常使用牽引帶啟動頸部牽引，可以減輕椎間盤的壓力，緩解疼痛。
（3）手術治療：假設患者症狀嚴重，經過上述治療無法緩解，或許要求手術治療，如頸椎前路減壓融合術、後路減壓術等。
出現脖子後頸椎凹陷與疼痛，還或許是其他要素，如強直性脊柱炎、纖維肌痛綜合徵等疾病。假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。