長時間坐著為何會引發身體骨頭酸痛[朗讀]

長時期坐著或許會引發身體骨頭酸痛，經常出現要素有肌肉疲勞、血液循環不暢、腰椎間盤突出、骨質疏鬆等。
肌肉疲勞
長時期坐著或許會造成肌肉疲勞，尤其是腰背部肌肉。肌肉疲勞或許會造成骨頭酸痛，特別是在肩胛骨、脊柱和臀部等部位。
血液循環不暢
長時期坐著會造成身體部分血液循環不暢，尤其是下肢。這或許會造成肌肉缺氧和代謝產物堆積，從而惹起骨頭酸痛。
腰椎間盤突出
長時期坐著或許會參與腰椎間盤突出的風險。腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成腰背部、臀部和下肢等部位出現骨頭酸痛。
骨質疏鬆
老年人、絕經後女性或常年運行影響骨代謝藥物者或許會出現骨質疏鬆。骨質疏鬆或許會造成骨頭疼痛，特別是在脊柱、髖部和手段等部位。
長時期坐著還或許惹起其他要素造成骨頭酸痛，假設骨頭酸痛繼續不緩解，建議及時就診，明白要素，遵醫囑治療。