外踝骨折是指踝關節外側的骨折,通常要求啟動復位、固定和康復治療。腿部酸痛或許與骨折惹起的部分腫脹、肌肉萎縮、關節僵硬等要素有關,可以經過物理治療、康復訓練、藥物治療等方法緩解。
物理治療
可以採用熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法,促進部分血液循環,緩解肌肉緊張和疼痛。
康復訓練
在醫生的指點下,啟動適當的康復訓練,如踝泵運動、肌肉力氣訓練、關節活動度訓練等,可以協助恢復踝關節性能,減輕腿部酸痛。
藥物治療
假設疼痛嚴重,可以遵醫囑經常使用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解疼痛。
外踝骨折恢復時期假設出現腿部酸痛,建議及時就醫,在醫生的指點下啟動治療和康復訓練。
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怎麼治療外踝骨折引發的腿部酸痛[朗讀]
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