搬重物時頸部酸痛如何處理[朗讀]

搬重物時頸部酸痛，或許是由於肌肉拉傷、頸椎病等要素惹起，可以經過休息、熱敷、藥物治療等方法緩解。
肌肉拉傷
在搬重物時，頸部的肌肉或許會被過度經常使用或拉傷，造成頸部酸痛。應中止搬運重物，讓頸部失掉充沛的休息。可以經常使用熱水袋或熱毛巾啟動熱敷，以緩解肌肉疼痛。也可以啟動輕度的頸部按摩，緩解肌肉緊張。
頸椎病
頸椎病患者在搬重物時或許會減輕頸椎的壓力，造成頸部酸痛。可以經過休息、熱敷、藥物治療等方法緩解。
（）休息：在急性期，應儘量增加頸部活動，必要時可以經常使用頸托固定。
（2）熱敷：可以經常使用熱水袋或熱毛巾啟動熱敷，以緩解肌肉疼痛。
（3）藥物治療：可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如乙哌立松、替扎尼定等，以緩解肌肉緊張。
假設頸部酸痛嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。