如何處理摔倒導致半月板受傷後的疼痛[朗讀]

假設摔倒後造成半月板受傷，首先要防止繼續行走或活動，以免減輕損傷。然後可以依據詳細狀況採取冷敷、藥物治療、手術治療等措施。
中止活動
假設摔倒後膝蓋感到疼痛，應中止全部活動，防止減輕半月板的損傷。
冷敷：在受傷後的 48
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾對膝蓋啟動冷敷，以緩解疼痛和腫脹。每次冷敷 5～2 分鐘，每天可以重複幾次。
藥物治療
可以在醫生的指點下經常使用非處方藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛和炎症。同時，可以經常使用拐杖或助行器輔佐行走，以減輕膝蓋的壓力。
手術治療
假設半月板損傷嚴重，或許要求手術治療，如半月板修復術或部分切除術。手術通常在關節鏡下啟動，這是一種微創手術，可以協助恢復半月板的正常性能。
要求留意的是，假設摔倒後膝蓋疼痛繼續不減或出現關節畸形、腫脹、發熱等症狀，建議及時就醫，以確保失掉正確的治療。