手段撐地形成軟組織損傷後,可經過物理治療、藥物治療、手術治療等方法改善。
物理治療:在損傷出現的
72 小時內,可經常使用冰袋對手段部位啟動冷敷,以緩解疼痛和腫脹。72 小時後,可經常使用熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法,促進血液循環,緩解症狀。
藥物治療
手段軟組織損傷後,可遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物,以及雲南白藥、紅花油等活血化瘀藥物,有助於緩解疼痛和腫脹。
手術治療
假設手段軟組織損傷嚴重,出現嚴重的韌帶撕裂、骨折等狀況,或許要求啟入手術治療,修復受損組織。
在治療時期,患者要求留意休息,儘量防止手段部的活動,以免減輕症狀。同時,患者還要求留意飲食,防止食用辛辣撫慰性食物,多吃富含蛋白質和維生素的食物,以促進恢復。
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手腕撐地造成軟組織損傷應如何治療[朗讀]
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