鍛鍊結束後胳膊抖動的原因是什麼[朗讀]

鍛鍊完畢後胳膊顫抖或許是由於肌肉疲勞、肌肉痙攣、運動強渡過大等要素造成的。
肌肉疲勞
長時期的鍛鍊會造成肌肉疲勞，肌肉力氣削弱，或許會造成胳膊顫抖。
肌肉痙攣
鍛鍊時肌肉或許會遭到冰冷撫慰、過度勞累等要素影響，造成肌肉痙攣，從而惹起胳膊顫抖。
運動強渡過大
鍛鍊時運動強渡過大，會造成肌肉過度疲勞，或許會出現胳膊顫抖的狀況。
鍛鍊後胳膊顫抖還或許與其他要素有關，假設症狀繼續不緩解或許減輕，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。