膝蓋未受傷卻出現疼痛應如何處理[朗讀]

膝蓋未受傷卻出現疼痛，或許與過度運動、冰冷撫慰、膝關節疾病等有關，可經過休息、熱敷、藥物治療、手術治療等方法緩解。
過度運動
膝關節長時期重複屈伸，容易惹起關節周圍肌肉、韌帶的疲勞，造成疼痛。這種狀況普通休息後可緩解，也可經過熱敷、按摩等方式促進血液循環，緩解疼痛。
冰冷撫慰
膝蓋遭到冰冷撫慰後，或許會造成肌肉緊張、血管收縮，惹起疼痛。這種狀況應留意膝蓋的保暖，可以經過熱敷緩解疼痛。
膝關節疾病
如膝關節骨關節炎、髕骨硬化症等，這些疾病或許與年齡、瘦削、創傷等要素有關。可以經過經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛。假設病情嚴重，或許要求手術治療。
假設膝蓋疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。