使用VR是否會傷害頸椎[朗讀]

經常使用 vr 設備或許會對頸椎形成損傷，但這取決於經常使用 vr 設備的方式和時期。
假設長時期經常使用 vr 設備，或許會造成頸部肌肉疲勞和頸椎疼痛。這是由於經常使用 vr 設備要求長時期堅持同一姿態，容易造成頸部肌肉僵硬和頸椎疼痛。另外，假設 vr 設備的頭戴式顯示器不適宜，或許會造成頸部遭到不用要的壓力，進一步減輕頸椎疑問。
為了防止經常使用 vr 設備對頸椎形成損傷，建議採取以下措施：
調整 vr
設備的頭戴式顯示器，使其貼合頭部，防止對頸部形成壓力。
2.活期休息，每隔一段時期就摘下 vr 設備，活動頸部和肩部肌肉。
3.啟動頸部鍛鍊，增強頸部肌肉的力氣和耐力，增加頸椎疼痛的風險。
4.假設曾經出現頸椎疼痛的症狀，應及時就醫，並在醫生的指點下啟動治療。
綜述，正確經常使用 vr 設備可以增加對頸椎的損傷，但假設出現頸椎疼痛等疑問，應及時就醫並採取相應的治療措施。