對老年人肺部健康有益的維生素有哪些[朗讀]

有幾種維生素可以協助老年人改善肺部安康：
維生素 c
這種維生素可以增強免疫系統，有助於抵抗呼吸道感染。它還可以促進組織修復和肺部安康。
維生素 d
這種維生素有助於增強骨骼安康，並與肺部感染和慢性阻塞性肺病 (copd) 的風險降低有關。
維生素 e
這種維生素可以協助增加炎症，促進肺部安康。
維生素 a
這種維生素有助於維持呼吸道上皮細胞的安康，並已被證明可以降低呼吸道感染的風險。
要求留意的是，維生素對肺部安康的益處是有限的，不能完全取代其他治療方法。假設老年人有肺部安康疑問，建議來電醫生以失掉特性化的建議。