泡溫泉後次日膝蓋疼痛應如何處理[朗讀]

泡溫泉後次日膝蓋疼痛，或許是由於膝蓋過度疲勞、關節炎、滑膜炎等要素惹起的，可以依據病因採用普通治療、物理治療、藥物治療等方法處置。
膝蓋過度疲勞
假設泡溫泉的時期過長或水溫過高，或許會造成膝蓋周圍的肌肉和軟組織出現過度疲勞，惹起膝蓋疼痛。這種狀況下，可以經過休息、增加活動、冰敷等方法緩解症狀。
關節炎
假設自身患有膝關節炎，泡溫泉或許會減輕膝蓋疼痛的症狀。可以經過經常使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、熱敷、超短波等方法緩解症狀。
滑膜炎
假設膝蓋曾經受過傷或患有滑膜炎，泡溫泉後或許會造成膝蓋腫脹和疼痛。可以經過休息、增加活動、冰敷、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等）、超短波等方法緩解症狀。
假設膝蓋疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。