屈膝蹲後腰部痛是何原因[朗讀]

屈膝蹲後腰部痛的要素或許有很多，包括肌肉拉傷、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、腰椎退行性病變等。
肌肉拉傷
屈膝蹲會對腰部肌肉發生較大的壓力，假設腰部肌肉出現拉傷，或許會造成腰部疼痛。
腰椎間盤突出症
屈膝蹲會參與椎間盤的壓力，假設椎間盤突出，或許會壓榨神經根，造成腰部疼痛。
腰肌勞損
常年的不良姿態、過度勞累等要素或許造成腰肌勞損，肌肉、韌帶等軟組織出現慢性損傷，進而造成腰部疼痛。
腰椎退行性病變
隨著年齡的增長，腰椎或許出現退行性病變，如骨質增生、椎間盤退變等，這些變化或許會造成腰部疼痛。
假設屈膝蹲後腰部疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，啟動腰部 x 線、磁共振審核等，以明白病因，遵醫囑啟動治療。