拆去石膏後腳部出現腫脹硬塊如何處理[朗讀]

石膏撤除後腳部出現腫脹硬塊，關鍵是由於常年被石膏固定，造成部分血液循環不暢、肌肉萎縮和關節僵硬惹起的。可以經過以下措施緩解：
堅持康復鍛鍊
在醫生指點下啟動適當的康復鍛鍊，以促進血液循環，協助恢復肌肉力氣和關節活動度。
物理治療
可以採用熱敷、按摩、紅外線照射等物理治療方法，以促進血液循環，緩解腫脹和硬塊。
藥物治療
假設疼痛較為嚴重，可以在醫生指點下經常使用非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
適當休息
在康復鍛鍊環節中，要留意適當休息，防止過度活動，以免減輕症狀。
要求留意的是，假設症狀繼續減輕，或許出現疼痛、發熱等異常狀況，應及時就醫，以掃除感染等併發症的或許。