坐著一段時間後站起來為何腰部不能伸直[朗讀]

坐著一段時期後站起來腰部不能伸直或許與肌肉疲勞、腰椎間盤突出、腰肌勞損等要素有關。
肌肉疲勞
長時期坐著或許會造成腰部肌肉疲勞，肌肉長時期堅持一種姿態或許造成肌肉緊張和僵硬，站起來時或許會感到腰部不適和活動受限。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍的神經根和脊髓，造成腰痛、腿痛、腰部活動受限等症狀。長時期坐著或許會減輕腰椎間盤突出的症狀，造成腰部不能伸直。
腰肌勞損
腰肌勞損是由於腰部肌肉、韌帶等軟組織的損傷和炎症，造成腰痛、腰部活動受限等症狀。長時期坐著或許會造成腰肌勞損症狀減輕，影響腰部活動。
假設坐著一段時期後站起來腰部不能伸直的狀況繼續存在，建議及時就醫，明白要素，啟動針對性治療。